朝はいつも食欲がありません。
かと言って食べないとお昼まで体が持たないので、残り物や卵かけご飯、トーストなどを食べています。

ある程度お腹にたまるような物で、食欲が無い朝でも食べられる物、食べやすい物、これおすすめだよって物があれば教えて頂きたいです！
よろしくお願いします。