デブ旦那がやっと（物理的にも）重い腰をあげてダイエットをする気になってくれました！

ただ、初日からずっと「食べちゃいけない気がして少なめにした、お腹減った・・・」と20分に1度ペースで言われます。

ダイエットのサポートをしたことある方、
どんなことをやりましたか？

うまくサポートする方法を教えてください！

ちなみに旦那はアラサー、BMI28、体脂肪率25%くらいです。

私はハタチそこそこでダイエットに成功してますが、
年齢も違いますし、私の方法で効果あるのかがわからず
あまり口を出さないべきかどうか、といったところも悩んでいます。
お腹が減り続けてるダイエットってよくないじゃないかと思ってしまうんですが・・・。